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24 de julho de 2016

DICA 1 - Alimentos saudáveis para branquear os dentes



Saiba como aliar a alimentação saudável com um efeito branqueador de dentes e ter um sorriso do qual se orgulha.


Quem não gostaria de ter dentes mais brancos?



Há alguns alimentos que clareiam os dentes e que você tem em casa ou pode comprar com facilidade.

Morangos
Os morangos são um dos alimentos mais populares.



Eles são responsáveis pelo polimento natural dos dentes e proporcionam um aspecto mais branco.



Este fruto gera um ácido tem a função de clarear e melhorar a estética dos dentes. 


E, considerando que os morangos são deliciosos, acho que você não terá problemas nenhum em comê-los, certo?


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Maçãs
As maçãs são frutas deliciosas e perfeitas para promover uma boa saúde oral, porque limpam a placa de forma natural.



Além disso, ajudam a aumentar a produção de saliva ( fator que contribui para a limpeza da nossa boca).

Queijo
Muitas pessoas podem ter dúvidas em relação a esse alimento. 


Mas, muitos afirmam que ele é eficaz.

E, embora, não forneça resultados mágicos (instantaneamente), contribui de facto para o branqueamento natural dos dentes!


Além disso, seu ácido láctico também ajuda a eliminar as cáries e outras complicações indesejáveis.



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Aipo
Este alimento vegetal, funciona da mesma maneira que a maça. 


Sua textura um pouco áspera é muito boa para remover placa, limpar os dentes e gengivas.


Além disso, ele é um alimento muito benéfico para o organismo, por isso, que você deve incluí-lo em sua dieta.

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