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10 de dezembro de 2016

SAÚDE DIETA - Ela comeu apenas banana durante 12 dias - e o resultado foi incrível!

Banana é uma fruta extremamente saudável que proporciona inúmeros benefícios para a nossa saúde.Com baixo teor de sódio e boa quantidade de potássio, este alimento notável é uma das melhores e mais consumidas frutas ​​do mundo.

Banana é uma fruta extremamente saudável que proporciona inúmeros benefícios para a nossa saúde.
Com baixo teor de sódio e boa quantidade de potássio, este alimento notável é uma das melhores e mais consumidas frutas ​​do mundo.

    Em geral, o consumo de bananas é seguro para todos, inclusive para aqueles que têm doenças cardíacas, câncer e doenças renais.
    Os diabéticos, porém, só devem consumi-la depois de autorização médica.
    Mas o que nos traz aqui hoje é uma história bem interessante.
    (Ah, como adoramos levar novidades aos nossos leitores e publicar notícias pouco divulgadas no nosso país!)
    Uma mulher canadense chamada Yulia Tarbath comeu durante 12 dias apenas bananas.
    Isso é chamado de "monodieta" e é uma excelente desintoxicação, além de uma ótima maneira de perder alguns quilos.
    Yulia e seu marido são vegans e eles têm o seu próprio pomar com várias frutas.
    Ela é uma nutricionista e ele um treinador motivacional.
    Ela decidiu fazer esta experiência a fim de comprovar os benefícios da banana para a saúde de uma forma mais rápida e efetiva.
    A banana é uma fruta rica fibras.
    Ela pode inibir o apetite e nos manter por um longo período, devido à sua boa quantidade de frutose, glicose, sacarose e fibras.
    Além disso, as fibras desta fruta são solúveis, o que faz com que ela absorva água e retarde a digestão.
    Neste vídeo, Yulia detalha um pouco da sua experiência.
    Se você souber inglês, vale a pena assistir.
    Depois, continuaremos com esta interessante história.
    COMO FOI A MONODIETA DE YULIA
    - Ela só comeu bananas maduras.
    · Ela bebeu muita água, até 3 litros por dia.
    · Ela exerceu as atividades diárias normalmente, mas sem excesso de esforço físico.
    · Ela descansou o suficiente, algo muito importante, pois seu corpo passou por uma desintoxicação profunda e uma restauração.
    Os primeiros resultados da monodieta foram notados por Yulia rapidamente: uma melhor digestão e redução de dores de estômago.
    Seus intestinos funcionaram perfeitamente.
    Além disso, ela resolveu todas as questões relativas ao açúcar elevado no sangue (por incrível que pareça, pois a banana é rica em glicose), desequilíbrio hormonal e candidíase, que ela sofria antes do experimento.
    Yulia experimentou uma clareza muito forte de espírito, o que lhe permitiu reestruturar tarefas e atividades.
    Ela se sentiu equilibrada e positiva.
    Sua pele ficou mais macia e brilhante naturalmente.
    Outra ótima consequência do experimento de Yulia: logo depois ficou grávida, algo que ela queria há muito tempo, mas não conseguia porque tinha problemas de fertilidade, que desapareceram durante o tratamento.
    Mas calma!
    Antes de fazer esta experiência, é aconselhável que você consulte seu médico.
    Isso porque, uma monodieta de fruta, apesar dos grandes benefícios à saúde, é muito intensa e, por isso, não é adequada para todos, especialmente as pessoas que têm problema com a glândula tireoide.

    Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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